МОЗГОВОЕ ПОГРУЖЕНИЕ

Прослушать новость

Неизвестно, сможет ли со временем нейрофизиология обеспечить человеку бессмертие, но значительно продлить его жизнь — наверняка, убежден Игорь Долгушин, основатель «Академического Медицинского Центра Мозга». Ресурс человеческого мозга сравнительно с любым другим органом рассчитан на значительно больший срок.

— Сегодня, когда мир научился бороться с вирусами и бактериями, на первый план вышли болезни психической сферы. Создание вами уникального проекта «Академический медицинский центр мозга» ставит своей целью выход в этом отношении на новый профессиональный уровень? Назрела необходимость в появлении подобных учреждений?

— «Академический медицинский центр мозга» был создан с целью объединения специалистов, знаний и практик в области деменций и различных нейродиструкций (болезней гибели нейронов). Но главной нашей задачей является сохранение идеальной работы мозга на всю жизнь. Соответственно, это развитие когнитивных функций мозга: памяти, внимания, мышления, эмоционального контроля. При создании центра я руководствовался принципами академика Натальи Бехтеревой — поиске комплексного подхода к решению системных задач. То есть интеграция в клиническую практику комплексных методологий лечения и профилактики болезней мозга, основанных на уже найденных частностях. Подобный подход в нашей области способен вывести на совершенно иной уровень возможности практической медицины.

В последние два года работы вместе с научной командой мы на 95% сфокусировались на создании проекта MyBrain — комплексного готового решения для развития мозга и профилактики деменций, доступного для всех.

В ближайшие несколько недель MyBrain заявит о себе в США и России.

За такими проектами будущее. Убежден, это самое перспективное направление бизнеса и науки.

— Помимо прикладной науки ваше направление деятельности включает в себя сеть клиник по ускоренной нейрореабилитации на Западе. Как вы преодолели сложности, связанные с выходом на внешний рынок?

— Мы перенаправили наше внимание и пока не развиваем направление ускоренной реабилитации на Западе, так как занимаемся внедрением комплексных решений
для развития мозга в масмаркет. Однако активно проводим клиническую нейрореабилитацию во Франции и Испании для больных деменцией и другими патологиями, связанными с гибелью клеток головного мозга. Также на клинической базе в Барселоне мы проводим курсы развития мозга здоровых людей, желающих повысить свои интеллектуальные возможности. И сейчас это особенно актуально, ведь болезни нейродиструктивного характера выходят на первое место в мире по смертности!

При этом современная медицина не имеет ни одного рабочего препарата для лечения болезни Альцгеймера и ряда подобных патологий. В связи с этим крайне необходимо объединение общей методологии и создание комплексного подхода по профилактике и лечению этих болезней. Ведь в мире найдены средства почти от всех типов самых распространенных заболеваний, а в области нейродиструкций до сих пор темный лес.

— Ницца, Монако, Дубай — вы активно работаете за рубежом, потому что там более актуально звучит запрос на долголетие?

— Сейчас мы работаем во Франции, Испании и США. Могу сказать, что во всех перечисленных странах люди значительно глубже и чаще задумываются о долголетии и качественной старости. И не только задумываются, но и действуют. Также клинические и научные базы за рубежом абсолютно открыты к новым подходам и взаимодействиям. Самое крутое, что я понял за последние пять лет международного научного взаимодействия, — это отсутствие каких-либо политических подоплек между учеными разных стран и полный доступ к открытиям и достижениям коллег. По крайней мере, в области науки, которой я занимаюсь.

— Какие страны являются основными игроками рынка, в чем наше преимущество в сфере психиатрии?

— В принципе, вся мировая психиатрия находится в плачевном состоянии. Абсолютное большинство препаратов и методик работают далеко не так эффективно, как хотелось бы. Российские ученые обладают уникальным багажом знаний и опытом, накопленным за последние сто лет. Но пока они рассуждают местечковыми принципами, мировые перспективы будут проходить мимо.

Знаю несколько блестящих лабораторий в России, которые закрывают потрясающие проекты из-за отсутствия финансирования. Да, в первую очередь государство должно обеспечивать необходимые ресурсы для ученых.

Но мировые границы открыты для зарубежного участия, а соответственно, и открыты возможности для поиска финансирования. Мы умеем открывать, но не умеем продавать или качественно рассказать об этом. Российская наука — великая! Мы просто стали об этом забывать на фоне западного информационного шума.

— Если учесть, что опыт нашей страны не настолько богат в плане проведения исследований, как вам удается быть конкурентоспособным в этом направлении?

— В нашей стране за последние 30 лет значительный спад в качестве и количестве исследований. Однако накопленные фундаментальные знания и сумасшедшая научная база еще позволяют нам оставаться в топе по всему миру. Также к усовершенствованию методологии мы привлекаем множество ведущих мировых ученых.

Интернациональные аспекты никогда не мешают научному взаимодействию, а напротив, именно ученые являются главными двигателями мирового прогресса.

— Амбициозный, образованный, энергичный, вы бросили вызов традиционной медицине и считаете возможным продлить естественный цикл жизни с помощью улучшения памяти и внимания. То есть стихи и кроссворды вместо использования ноотропов?

— Современная традиционная медицина не заявляет, что нельзя продлить естественный цикл жизни, она лишь в основном сфокусирована на частностях. Существует множество узконаправленных исследований в разных аспектах физиологии человека, позволяющих с уверенностью заявить о возможности продлевать жизнь и значительно развивать возможности человека, как интеллектуальные, так и физические. Задача нашей научной команды и моя, в частности, заключается в синтезе уже открытых частных методов развития потенциала человека и объединении их в одну общую методологию. Для постоянного прогресса помимо фундамента (питания, спорта, позитивного мышления) нужно постоянно использовать когнитивный тренинг: методики по развитию памяти, внимания, мышления, эмоционального контроля, а также применять необходимые молекулярные соединения, способные закрыть накопившиеся в организме дефициты.

— Если Запад давно бьет тревогу о прогрессировании болезней Паркинсона и Альцгеймера, в нашей стране к ним относятся, если не с предубеждением, то с мыслью «меня точно это не коснется». Какова реальность на самом деле? По-вашему, нашим соотечественникам нечего боятся?

— В нашей стране главная цель большинства — это выживание. Людям некогда думать о том, что будет в старости, и какой она будет. Постоянные стрессы в течение жизни, интоксикации и привычное ухудшение памяти, внимания, мышления, настроения стали для обычного человека нормой или перманентным состоянием. Многие даже не знают об элементарных способах профилактики, способных как минимум на 80% снизить риск развития болезней мозга. Предполагаю, и не знают об эпидемии болезней мозга, скоротечно грядущей и способной в ближайшее время оставлять без рассудка каждого второго человека. Развитые страны позволяют человеку не думать только о пропитании и крове, но и спокойно смотреть в светлое будущее. Важно просвещение человека и социума.

Игорь, еще в конце прошлого столетия болезни психической сферы не были так распространены. Эта была больше история нездоровья. В наш век, перегруженный
информацией, человек зачастую не справляется с таким потоком, происходит сбой
в его психическом состоянии. Мы живем среди дедлайнов и цейтнотов, лавируем между отчетами и важными встречами. Как ваш центр может помочь современным менеджерам??


— Благодаря практическим мерам мы позволяем взглянуть на возможности мозга
совершенно с другой стороны. Ведь он может и должен работать без сбоев, вовремя принимать нужные и качественные решения, быстро реагировать на изменения окружающей среды, оставаться на волне в любой сфере жизни. Мы даем комплекс методов, способных развить потенциал памяти, внимания, мышления, эмоционального контроля. Это позволяет выполнять работу любого характера значительно лучше, раскрыть собственные возможности и взглянуть на мир по-другому.

Каждый способен на грандиозное.

— Если обратиться к исследованиям, мы можем видеть, что, не имея эмоционального подкрепления и роста дофамина, отвечающего за нашу радость, люди впадают в депрессии, и это повсеместное явление. Почему именно развитие когнитивных функций мозга способно устранить многие проблемы?

— Депрессия в современном мире часто бывает следствием истощения ресурсов мозга. В мозге все взаимосвязано, как и в организме. То есть, когда вы долго и напряженно работаете, не следите за питанием, много нервничаете, по сути, истощая ресурсы своего тела и головного мозга, системы организма не выдерживают такой длительной нагрузки и, конечно, дают сбой. Это проявляется снижением комплекса функций: памяти, концентрации и внимания, мышления, эмоционального контроля. Как следствие вы чувствуете неполноценность своих текущих возможностей, а это проявляется ухудшениемм настроения. Постоянное плохое настроение, по сути, и есть депрессия. Развитие когнитивных функций мозга при правильном дополнении метаболических основ нервной системы и специальном когнитивном тренинге позволяет стабилизировать ваш потенциал на всех уровнях, а также способствует заметному развитию возможностей.
    
— В больших мегаполисах часто жизнь среднего сотрудника офиса превращается в повседневную рутину: дом — работа, работа — дом. В своих интервью вы говорите о необходимости сменить однообразие на разносторонний досуг. Значит ли это, что мы должны обратить свой взгляд в прошлое, когда представители знати, если не вышивали, то играли на пианино, если не читали молитвы, то разучивали языки. Разносторонний досуг убережет наше поколение от психологических и соматических расстройств?

— Мозг перестает правильно работать, когда вы неразвиваетесь и позволяете рутинным действиям занять большую часть вашего времени. В мозге есть специальные
вещества, так называемые «факторы роста», при помощи которых образуются новые связи между нейронами. Это главный механизм адаптации человека к постоянным изменениям окружающей среды, то есть элементарных изменений в жизни и реализации задач. Чем больше «факторов роста», тем лучше вы запоминаете, яснее воспринимаете информацию и т. д. А выделяются они только в случае поступления новой информации или специфической активности мозга: разнообразного досуга, игр на музыкальных инструментах, новых знаний и т. д.

Чем меньше активного разнообразия, тем меньше мозг способен адаптироваться. Чем больше активности, тем качественнее вы можете справляться с большинством текущих задач, да и живете дольше. Это доказано!

— Будь то алкогольная, наркотическая или игровая, зависимость признана болезнью психической сферы, это настоящая чума нашего времени. Некоторые эксперты считают невозможным ограничение в использовании гаджета, так как привыкание к этому продукту очень велико. Разработчики сами говорят о влиянии гаджетов на центры удовольствия. И по шкале от леденца до кокаина смартфоны ближе к кокаину. Значит ли это, что молодое поколение — это будущие клиенты вашего центра?

— Зависимость от гаджета — настоящая современная эпидемия. С одной стороны, это многократно перегружает мозг человека, не давая сфокусироваться на скучной рутинной деятельности — работе, что приводит к прокрастинации и, как следствие, к отсутствию прогрессирования, неудаче в бизнесе, уменьшению коммуникации в обычной жизни. С другой стороны, это настоящий наркотик, который мозг воспринимает через «систему подкрепления», каждый раз желая все большего и большего. Потому что механизм подобного удовольствия очень прост, да и жизнь современного человека невозможна без гаджета. Безусловно, молодое поколения под сумасшедшей угрозой от повсеместного значительного ухудшения работы ключевых функций мозга.

— Наш журнал, прежде всего, о бизнесе. Как, с вашей точки зрения, научные методы увеличения возможностей головного мозга помогут человеку приумножить капитал?

— Бизнес — это спорт высших интеллектуальных достижений, где наградами являются количество успешных сделок, оборот компании и ее стоимость на рынке. Главное звено, задействованное в процессе достижения результата, — головной̆ мозг и его когнитивные функции, ответственные за интеллектуальные возможности человека, а значит, и его компетенцию, производительность, мотивацию. Согласитесь, когда ваш мозг настроен и работает правильно, умеет находить надежный логичный выход из любой сложившейся ситуации, многие нереализованные задачи представляется возможным воплотить в жизнь. Проработав и внедрив в реальную жизнь методики улучшение работы мозга, человек сможет улучшить свою память, развить конструктивное и креативное мышление, увеличить концентрацию внимания, значительно развить рабочую производительность. Для любой компании и любого человека это станет важным шагом на пути к увеличению прибыли.

- В скудной информации о вас в Сети, среди прочего, указано, что вы спите по четыре часа в день. Значит ли, что каждый может развить в себе эту сверхспособность — на 100% использовать свое время?

— Сейчас я сплю больше. Режим сна по четыре часа был у меня в течение нескольких лет, когда я писал научную работу, посвященную методам развития мозга человека.

Скажу, что при необходимости и особенной цели каждый человек способен выработать подобный режим в различных модификациях. Известный факт, что многие поистине великие люди (Николя Тесла, Бенджамин Франклин, Леонардо да Винчи и другие) спали мало, занимая все время работой или специфическим досугом, так или иначе связанным с развитием.

Если начинать практиковать укорочение сна, то необходимо, во-первых, явно поставить цель, для чего вы это делаете; во-вторых, начинать снижать количество времени на сон планомерно; в-третьих, всегда слушать свой организм и по необходимости раз в неделю давать себе полностью восстанавливаться. Мы все имеем практически одинаковый физиологический потенциал. А вот как вы его используете и развиваете, сколько сил и времени на это тратите, зависит только от вас. Помните, что великими не рождаются, великими становятся.

Бизнес-журнал | декабрь | #12 2018